里山トレッキング



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昨日は里山トレッキングを楽しんできました。

目的地は画像で見ると山の上にアンテナを通って少し右側が山頂になります。

市の広報で募集していたので参加者は約130名でした。

私たちは8kmを5時間楽しむコース。

ベテラン組は14kmを7時間で楽しむコースです。



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簡単なトレッキングと聞いていましたが・・・・

途中では本格的な登山みたいな場所も。

もしも小雨だったりしたら無理ですよ(笑)

一歩一歩を確実に歩くのが一番な様子でした。



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約3時間かけて山頂です。

出発地点の標高が300mですから600mちょっと登っただけですが。

もうすこし木が無いと見晴らしも良いですが無理ですね。

ここからの下りが最高な急斜面で膝がガクガク



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下山している途中でお昼です。

おにぎりが何よりも美味しかったです。

全行程を5時間半で終了でした。

今朝は筋肉痛で足腰が痛いですがいい汗をかきました。

天気も最高だったし楽しい里山トレッキングでしたよ。



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by nagano-cordebunks | 2013-04-29 07:00 | お出掛け | Comments(6)
Commented by 救迷士 at 2013-04-29 07:08 x
・・で、痩せた~?(笑)
Commented by nagano-cordebunks at 2013-04-30 07:39
救迷士さん いらっしゃい。

帰ってきたら2kgほど減っていましたよ・・・すぐに元に戻ったけど(笑)
Commented by nori at 2013-04-30 10:05 x
なんで戻ったの?
Commented by とも@ヤマト at 2013-04-30 13:07 x
しっかり運動できてよかったですね!d(@^∇゚)/ファイトッ♪
Commented by nagano-cordebunks at 2013-05-02 08:02
のりばーばさん いらっしゃい。

夜の宴会で・・・(涙)
Commented by nagano-cordebunks at 2013-05-02 08:02
とも@ヤマトさん いらっしゃい。

しっかりと歩きましたよ。筋肉痛が・・・(笑)


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