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2013年 02月 01日 ( 1 )

一人で・・・



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昨夜は一人で40分ほどウォーキング。

相手が居ないので・・・・陸橋の上から撮影しました(笑)

今朝はなんか体が軽い感じです。


続けば効果があると思います。

続けばの話ですが・・・・(爆)



by nagano-cordebunks | 2013-02-01 07:00 | 日常の話題 | Comments(8)